Arroz Doce
Para quem é viciada em Doce como eu , vai uma receitinha um pouco menos calórica ...
2 xícaras de arroz cru
1 litro de leite semi-desnatado
1/2 xícara de chá de açucar
1 c. sobremesa de manteiga
4 gemas
1 pitada de sal
canela em pó
Modo de Preparo
Cozinhe o arroz com 4 c. xícaras de água e uma pitada de sal. Assim que estiver pronto transfira para outra panela grande, acrescente o leite e cozinhe mais um pouco. Quando estiver bem mole adicione o açucar e a manteiga e vá mexendo de tempos em tempos para não grudar. Quando estiver grosso, retire do fogo. Ao amornar, despeje em taças individuais e salpique bastante canela em pó.
Rendimento 8 porções
Informação Nutricional por porção
Calorias 215 kcal
Arroz doce
Ingredientes
2 xícaras de arroz cru
1 litro de leite semi-desnatado
1/2 xícara de chá de açucar
1 c. sobremesa de manteiga
4 gemas
1 pitada de sal
canela em pó
Modo de Preparo
Cozinhe o arroz com 4 c. xícaras de água e uma pitada de sal. Assim que estiver pronto transfira para outra panela grande, acrescente o leite e cozinhe mais um pouco. Quando estiver bem mole adicione o açucar e a manteiga e vá mexendo de tempos em tempos para não grudar. Quando estiver grosso, retire do fogo. Ao amornar, despeje em taças individuais e salpique bastante canela em pó.
Rendimento 8 porções
Informação Nutricional por porção
Calorias 215 kcal
Carboidratos 37,6 g (70%)
Proteínas 7,2 g (14%)
Gorduras 4g (39%)
Cálcio 215 mg
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