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Há Muito tempo você se propõe reformar sua vida, melhorar seus atos, cessar definitivamente suas fraquezas. Vamos, então começar a partir deste momento! Não deixe pra manhã o que pode fazer hoje...Mesmo que não resolva da noite para o dia. Mas, comece já !!! Se cair, não desanime: saiba recomeçar quantas vezes for preciso...